BeGes_icons_clean_Wahrenkorb-02BeGes_icons_clean_Wahrenkorb-02beges_P185beges_P185beges_P185
Buchstabe L symbolhaft umgesetzt

Lebenskompetenzen

Seite von 63

Meine lange Reise nach innen
Erfahrungsberichte aus der Psychotherapie

Inhalt

Nach über 40 Jahren Berufserfahrung gibt Anna Dorothea Keller-Brand ihren Klientinnen eine Stimme. Dreizehn Frauen und Männer, von ihrer Biografie, von Alter, Beruf und Lebensweise her völlig verschieden, geben preis, wie sie den psychotherapeutischen Prozess erlebt haben und wie sich dies auf ihr Leben ausgewirkt hat. Sie haben gelernt, im Umgang mit sich bewusster zu werden, ihre Bedürfnisse zu erkennen, innere Freiheit zu entwickeln und die Verantwortung für sich und die Umwelt zu übernehmen. Die Autorin schildert auch ihren eigenen Weg zur Psychotherapeutin und gibt das beste Beispiel dafür, was ein reiches Leben ausmacht. Im Anhang stellt sie ihr Modell zum Bewusstseinsprozess und Übungen zur Selbsthilfe vor.

Details + reservieren
2022

Meine schwierige Mutter
Das Buch für erwachsene Töchter und Söhne

Inhalt

Eine Mutter, die ihr Kind ablehnt oder als ihren lebenslangen Besitz ansieht, die psychisch krank, süchtig oder in anderer Weise beeinträchtigt ist, wird zur schweren Hypothek für ihre Kinder, wenn es diesen nicht gelingt, sich zu distanzieren und schliesslich zu befreien. Auch als Kind einer schwierigen Mutter ist es möglich, im Erwachsenenalter ein gutes Leben zu führen. Die Autorinnen zeigen konkrete Wege dorthin mit kreativen Übungen, Selbsttest und Möglichkeiten der Selbstreflexion.

Details + reservieren
2019

Meine traumatische Flucht aus Kurdistan

Inhalt

Khabat erzählt von den Erinnerungen an Ihre Kindheit auf der Flucht, von der hoffnungsvollen Ankunft in der Schweiz und der nachfolgenden, schweren Ernüchterung. Sie versucht mit Ihrer Heirat in Schweden einen Neuanfang, wird Mutter und studiert. Aber nach jahrelangem Verdrängen dominieren traumatischen Flashbacks Khabats Leben immer mehr. Sie durchlebt die schweren Ereignisse ihrer Kindheit immer und immer wieder, ist Panikattacken ausgeliefert und erleidet schliesslich unter der Last der Flashbacks, einen schweren Zusammenbruch. In der Hoffnung Halt zu finden, schrieb sie auf, was sie während den Flashbacks durchlebte. Immer und immer wieder. Diese Aufzeichnungen bilden den Kern von MEINE TRAUMATISCHE FLUCHT AUS KURDISTAN. Mit ihrer Erzählweise stösstKhabat eine Tür zur Gefühlswelt des lebenshungrigen, neugierigen und aufgeweckten Mädchens auf, das durch die Brutalität der Lebensumstände tief geprägt wird. Teils sind die Erinnerungen fragmenthaft, teils blitzen kleine Details hell auf und immer wieder folgen auf herzerwärmend schöne Momente, kaum ertragbare Ereignisse.

Details + reservieren
2024

Meine wilde Wut

Inhalt

Wenn Kinder wütend werden, bebt ihre Welt. Und immer gibt es dafür gute Gründe. Jan von Holleben halt sie in Bildern fest; assoziative Texte von Jörg Isermeyer begleiten die Szenen. So lässt sich im gemeinsamen Betrachten und Erzählen der Wut auf die Spur kommen

Details + reservieren
2018

Menschine

Inhalt

Die gewitzte Forscherin Frau Ena entwickelt einen Roboter, der ihr alle unliebsamen Arbeiten abnehmen soll. Doch leider gerät der Roboter ausser Kontrolle. Deshalb erfindet sie eine Künstliche Intelligenz und schliesst sie ans Internet an. Über Nacht lernt die Künstliche Intelligenz alles aus dem Internet. Sie lernt dabei auch, wie sie sich selbst einen Körper bauen kann – der erst noch aussieht wie Frau Ena! Wer ist jetzt Mensch? Und wer Maschine? Das Bilderbuch «Menschine» bietet eine kritische und altersgerechte Auseinandersetzung mit dem Thema «Künstliche Intelligenz». Das Bilderbuch enthält zusätzlich die soundolino-Soundsticker für Tiptoi®.

Details + reservieren
2023

Methodenbox für die Krippe
Grundlagen und Arbeitshilfen zur Beobachtung und Dokumentation bei Kindern unter 3

Inhalt

In der Krippe sind Beobachtung und Dokumentation unverzichtbare Arbeitsformen: Nur durch Beobachtung erfahren wir, welche Anreize die Kinder brauchen.Wie gestalte ich die Dokumentation? Wie schreibe ich Portfolios und Tagebücher gut? Unser Buch vermittelt praktische Tipps für Dokumentationsposter, Portfolios und Tagebücher, die auch in der Elternarbeit informative und bewegende Dokumentationen sind. Zahlreiche Anregungen zur Beobachtung und zu modernen Planungsmethoden helfen Ihnen, zeitsparend gute Arbeit zu leisten.

Details + reservieren
2013

Miese Stimmung
Eine Streitschrift gegen positives Denken

Inhalt

Miese Stimmung ist eine Streitschrift gegen positives Denken! Wir alle stehen unter dem Diktat des positiven Denkens. Noch nie konnten wir angeblich so einfach unser Glück finden, wir müssen es nur wollen, es liegt in unserer Hand! Selbstoptimierung ist Pflicht. Die Konsequenz: Depression und Burn-out! Der renommierte Arzt und Psychologe Arnold Retzer zeigt uns einen Weg aus dieser Falle: ein provokantes und ungemein befreiendes Buch. Arnold Tetzer zeigt, wie sich Zeitgeist, Kultur, Weltverständnis, Lebensentwurf und unsere schlechte Stimmung, unsere Ängste und Depressionen wecheslseitig bedingen, und dass das bisher für tauglich Gehaltene heute offensichtlich einem neuen Denken Platz machen muss. Sein Credo: Schluss mit positivem Denken und Mut zum Versagen - nur so kann unsere Stimmung wieder besser werden.

Details + reservieren
2013

Mini mit Tanten und anderen Verwandten

Inhalt

Mini wurde von den Raubkatzen im Zoo adoptiert. Er ist winzig – ganz im Gegensatz zur gesamten Verwandtschaft. Aber gerade weil er so klein ist, kann er durch Zäune schlüpfen und seine Verwandten besuchen. Und jedes Familienmitglied lehrt ihn, was es besonders gut kann. Einzig mit dem Brüllen klappt es nicht so richtig, weil bei Minis Versuchen immer nur ein Schreien herauskommt. Doch in einer gefährlichen Situation zeigt Mini, was er alles gelernt hat: Er ist mutig und stark und kann so laut schreien, dass sogar der Wolf vor ihm davonläuft.

Details + reservieren
2018

MiniMax für Lehrer
16 Kommunikationsstrategien mit maximaler Wirkung

Inhalt

16 Strategien werden anhand von typischen Schulsituationen beschrieben. Sie können sie mit einem minimalen Aufwand erlernen und mit maximalem Erfolg anwenden und sich somit Erleichterung im Schulalltag verschaffen. Nicht nur in der Schule sind die Strategien hilfreich, sie lassen sich darüber hinaus leicht auf andere Situationen im Umgang mit Kindern und Jugendlichen übertragen. Beispiele: - Sprechen Sie über Fehler, Schwächen oder Schwierigkeiten eher in der Vergangenheitsform - Formulieren Sie Instruktionen positiv - Machen Sie aus Vorwürfen Wünsche.

Details + reservieren
2019

Mir hat gut gefallen, dass…
88 Impulskarten für gezielte und begründete Reflexionen

Inhalt

"Wie war's denn?" - Für Erwachsene eine simple Frage, für Kinder gar nicht so leicht zu beantworten: Reflektieren und Begründen will eben erst gelernt werden. Diese ansprechend und klar illustrierten Reflexionskarten motivieren selbst Kinder mit Schwierigkeiten beim freien Erzählen, ihre Gedanken zu bündeln und zu formulieren. Dabei bieten die schnell einsetzbaren und wiederverwendbaren Karten Reflexionsanlässe für verschiedenste Situationen. Vom Stimmungsbild über die Reflexion von Arbeitsphasen bis hin zu Themeneinstimmung bzw. -abschluss haben Sie immer die passenden Karten parat. Für Grundschulen und weiterführende Schulen, Klasse 1-6

Details + reservieren
2013

Mit ADHS erfolgreich im Beruf

Inhalt

Was ist ADHS, und vor allem, wie verhalten sich Menschen mit ADHS? Was bedeutet das für das Erleben der Betroffenen, welchen Einfluss hat es auf ihren Zugriff auf ihre Fähigkeiten, und wie wirkt sich das auf das Arbeitsleben aus? Ausgehend von diesen Fragestellungen zeigt der Autor aus wissenschaftlicher Sicht und in leicht verständlicher, gut konsumierbarer und humorvoller Weise auf, wie sich ADHS auf das Arbeitsleben auswirkt und welche Chancen sich mit einem besseren Verständnis dieser neurologischen Variante auftun können. Denn unter bestimmten Bedingungen kann ADHS in einigen Arbeitsbereichen klare Vorteile bieten! Selbstverständlich werden aber auch mögliche Schwierigkeiten im Berufsleben beleuchtet und dafür konkret umsetzbare Lösungswege aufgezeigt. Leser mit und ohne ADHS werden die spezielle Aufarbeitung dieses wichtigen Themas ebenso schätzen wie die leichte Umsetzbarkeit der vielen praktischen Tipps&Tricks, die aus zahlreichen Studien und der langjährigen intensiven Arbeit des Autors mit Betroffenen – und dem e igenen ADHS - resultieren. Jugendliche und junge Erwachsene und deren Eltern finden hilfreiche Unterstützung, um erfolgreich in der Arbeitswelt durchzustarten – mit, trotz oder gerade wegen ADHS! Für die 2. Auflage wurde das Buch gründlich überarbeitet und erweitert, alle Abbildungen sind nun in Farbe enthalten. Neue Kapitel bieten weitere Anregungen aus dem reichhaltigen Fundus des Autors: Der Leser erfährt, wie Angst und Mut bei ADHS miteinander Hand in Hand gehen, wie Berufsbeziehungen bei ADHS gut gelingen und wie ein Perspektivwechsel gewinnbringend für Arbeitgeber und Arbeitnehmer mit ADHS sein kann. In Anerkennung des Interesses der Vorgesetzten und Arbeitgeber, die dieses Buch lesen, wird mit einer Tabelle ein schneller Überblick der wichtigsten beruflichen ADHS-Situationen, deren Hintergründe und Tipps zum Umgang damit geboten.

Details + reservieren
2024

Mit dem Herzen beim anderen
Empathie im Bilderbuch

Inhalt

Empathie, die Fähigkeit zu Mitgefühl und Mitleid, gehört zu den wichtigsten Erziehungszielen in der frühen Kindheit. In der Schule kommt die Pflege dieser Fähigkeit eher zu kurz, deshalb ist es umso wichtiger, da in der frühkindlichen Erziehung einen Schwerpunkt zu setzen. Bilderbücher mit ihren Geschichten und emotionsstarken Illustrationen helfen, die kindliche Fähigkeit zur Empathie zu pflegen und zu fördern. Dieses Extraheft stellt elf Huckepack-Bilderbücher vor, die dafür besonders geeignet sind.

Details + reservieren
2018
Seite von 63