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Drei Frauen und ein Mann sitzen in einer Runde und unterhalten sich
Vier Maenner sitzen in einer Runde und unterhalten sich
Drei Frauen sitzen beisammen und unterhalten sich
Fuenf Frauen stehen in einer Runde und unterhalten sich
Eine junge Frau und ein junger Mann lehnen an eine Wand und schauen sich in die Augen
Fuenf Frauen sitzen in einer Runde und unterhalten sich

Gemeinsam für mehr Gesundheit

KISS − nicht abstinent, jedoch sebstbestimmt

Für Frauen und Männer, die kontrolliert konsumieren wollen
(KISS = Kompetenz im selbstbestimmten Substanzkonsum)

In unserem 12-teiligen Gruppengespräche:

  • beobachten und verstehen Sie Ihr eigenes Konsumverhalten
  • entdecken Sie die Vorteile eines kontrollierten und bewussten Umgangs mit Substanzen
  • haben Sie die Möglichkeit, Erfahrungen mit anderen Suchtmittelkonsumentinnen und -konsumenten zu teilen und Ihre eigene Situation besser zu verstehen
  • formulieren Sie Ihre persönlichen Konsumziele und sichern sich erste Veränderungserfolge
  • beleuchten Sie verschiedene Themen, die Ihren Konsum beeinflussen können
  • erhalten Sie Impulse für Ihre Freizeitgestaltung und das Verhalten am Arbeitsplatz
  • erlernen Sie den Umgang mit Risikosituationen

Nehmen Sie mit uns Kontakt auf.

Wann und wo?

Biel
Montag, 13:30Uhr bis 15:00 Uhr, auf Anfrage

Bern
auf Anfrage

Burgdorf
auf Anfrage